2017年01月07日

ヘッドスパ

週末は2ヶ月待ちのAvedaのヘッドスパへ
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この施術常連のMr.Ginzaからこんなギフト用意されてました
アロマオイル
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2017年01月05日

お土産

いいコでお留守番してくれてたバニラさんにお土産
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エルメスの真っ白なタオルです

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Bio co bon

LAから帰ってきたら麻布十番にPicardも入ったBio c bonが出来てました
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しかしなんでもビックリするほど高いです。麻布十番で売れるのか?
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2016年12月28日

お正月のディスプレイ

日本はクリスマス終わるとすぐにお正月の飾り付けに早変わり!

これはAndazのですが、外国人の方に良いプレゼンテーションですね
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2016年12月27日

Hotel Emanon

スタジオ撮影の後、前から行きたかった Hotel Emanonで撮影メンバーでランチ

思ってた通り素敵空間でした!

珍しい白菜のサラダ
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2016年12月21日

クリスマスカード

ハリーウィンストンから美しいカードが届きました
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2016年12月19日

葉っぱつきミカン

ヨガ友からこんな見事な葉っぱつきミカンを一箱頂きました。大きくて美味しいです
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2016年12月10日

King George

Big Sandwichの草分け King Georgeが六本木ヒルズにオープンしました

今日はワークアウトの前に寄ってみました。六本木限定のSixtress 
レモンチキンのサンドイッチです
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しかしデカイ!日本人なら完全に2人前ですね

グリーンスムージーも
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トリガーポイント療法















テレビでトリガーポイント療法の事をしていて興味を持ちました。

検索してみたら外苑前にこの治療法を取り入れているところがあり行ってみたところ
もう一年間以上膝が痛くてポーズが取れなくなっていたヨガのポーズが一回でできるようになり
肩が痛くて可動域が狭くなってたベンチプレスやショルダープレスがまた元どおりのフォームに
治りました

感謝!そして一週間に一回通っています
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2016年12月07日

幹部ランチ会う

毎年恒例の12月の幹部お疲れ様ランチ会

今年は近所のChez Olivierで

アペタイザー  上品な鴨とフォアグラのソーセージ
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メインのジャガイモで包んだ豚ほほ肉
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今ダイエット中なので上のせっかくのお料理もジャガイモを剥がして、こんなモンブランも
デザート好きなスタッフに食べてもらいました。 
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こんな失礼な客にも暖かく送り出して頂いたオリヴィエシェフ

さすが  ミシュラン一つ星です
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2016年12月06日

フォーシーズンズホテル京都

嵐電というので四条大宮まで出て
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タクシーでオープンしたばかりのフォーシーズンズへ

ラウンジでお茶したあと1Fのブラッスリーを案内だけしてもらいました

次はこのテラスでランチしたいな
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先週までめちゃくちゃ忙し かったらしいですが今週はちょうど落ち着いたらしいです
グットタイミングてした

次はクリスマスですね
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エントランス
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このルーフみんなアップしてますね
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2016年12月05日

レ ストゥディ

12月生まれの友人のバースデー会は一日一組限定のファンシーなスパニッシュで

まずはピンチョスから
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セビーチェも繊細です
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にんにくスープ
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パエリア
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しかしわたしはダイエット中なのでイカだけ頂きます
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イベリコのメインです
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バースデーケーキ
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Happy Birthday!  お一人体調を崩されて欠席でしたが
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シェフのホセさんも入って集合写真
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2016年11月27日

Picard

フランスの冷凍食品店 Picardが23日表参道に
オープンしました
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ものすごく美味しいという触れ込みでしたが、このエスカルゴ、明治屋や紀伊国屋で
売ってるものと比べるとかなり劣ります
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2016年11月26日

クリスマスシーズン

イルミネーションもあちこちで始まってもう気分はすっかりクリスマス

Andazもクリスマスのデコレーションに
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51Fのロビーにはちょっと変わったツリーが
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Aloha Farm Cafe

プールに行く前に寄ってみました

スパムにぎりの専門店です
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ロコモコをテイクアウトしてみました
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2016年11月23日

PALETAS

ミッドタウンでまずポップアップでお目見えしてからいつも気になってた
PALETAS
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期間限定のこれを買ってみました
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2016年11月20日

グランピングの朝

海辺なので朝は霧がすごい

観覧車が雲のように見えます
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朝ごはんに昨日のステーキをパンに挟んでステーキサンドにしましたが
冷めててもめちゃ美味しかったです

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2016年11月19日

Wild Beach

人生初の泊まりのキャンプ! 今流行りのグランピング施設が木更津にオープンしたので
日本山岳会所属のキャンプの達人&料理自慢の友人を誘って集まりました
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バニちゃんも
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到着したら早速準備  圧倒的な手際の良さ!
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紀伊国屋で買ってきてくれた肉
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これが今までで最高の出来上がりのステーキに!網で直接焼かず炭火の上にフライパンを置いて
焼いたのが秘訣らしい?
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ワインもたくさん持ち込み
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日がくれる頃にはBBQは終わりテントの中で深夜まで飲み続けました
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2016年11月18日

大渋滞

マッカーサー通り開通以来一番ひどい渋滞に会いました
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しかし交通量の多さは景気のバロメーター
毎朝ヨガ行くときの昭和通り下のトンネルがちょっとした景気の振れ方で 
渋滞になるので指標になります。

がこんな渋滞は久しぶり!トランプが大統領戦で勝利してから株価もドルもあがり
しかも日本の景気も良いという不思議な現象が起きていまさき

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2016年11月15日

エアリアルヨガ

エクソサイズがルーティンになってきてしまっているのがいけないと
思い直しエアリアルヨガにも挑戦してみました

トライアルはもちろん初級コースですが、思ったより簡単
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最後にハンモックに包まれるポーズは本当にリラックスできました。
トータルワークアウトで導入されているレッドコードみたいに
無重力状態になるのて歪みも改善されるみたい

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